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En Shanti somos un equipo, amigos con un objetivo común, compartir la experiencia del Yoga como camino de realización interior.
Consideramos que la felicidad no es algo externo a nosotros, sino un estado interior de encuentro con uno mismo.
Difundir y enseñar el Yoga, tradición espiritual originaria de la India, es la motivación que nos congrega.
INSTRUCTORES
Verónica Amar - Fundadora y Coordinadora
Mi llamado vocacional desde la infancia fue la búsqueda interior usando al cuerpo como material didáctico a través del cual experimentar la espiritualidad.
El camino comenzó de afuera hacia adentro, cursando el Profesorado de Educación Física, la Licenciatura en Kinesiología, para poder volcarme de lleno en la Tradición Espiritual del Yoga, que cautivo mi corazón, atravesándome desde todas las aristas posibles, dándome infinidad de herramientas para crecer interiormente. Uno experimenta el cambio en si mismo, en su entorno y estoy segura de que el alcance llega mucho mas lejos de lo que sabemos o imaginamos.
Mi mayo anhelo es compartir esta propuesta de vida y que lleguemos a ser entre todos mejor comunidad, común unidad, con mayor respeto, compromiso, humanidad.
Les doy la bienvenida a las practicas que comparto en Shanti!
Carolina Coppola - Coordinadora e instructora
El Yoga como práctica psicocorporal y espiritual nos acerca a la vida y nos ayuda a discernir qué es lo importante. En la era digital tener espacios para practicar la presencia en el cuerpo es un alivio que trae reparación y relajación.
Cuerpos disponibles, sintientes, con capacidad de activar y de frenar cuando sea necesario.
Complemento la mirada Yogi con la Licenciatura en Kinesiología y la formación de Bioenergética de Orlando zaslavsky.
Viviana Otero - Intructora de Yoga
A partir del 2001 "algo" me a acerca a la practica del Yoga, y eso fue uno de los momentos bisagra de la vida, donde cambió la forma de "buscar" el Sentido de la Vida.
Primero como alumna me fascino con el mundo loco de las Asanas! Pero como no es solo eso llega la Formación en el Centro Ananda Yoga. Y así sigo como profe y siempre alumna. El acercamiento a el yoga tradicional con cursos en Sivananda y la exploración del yoga Nidra de Satyananda, el posgrado de Ayurveda en la Facultad Maimónides y como Guía de Meditación y Mantras (de la mano de Cecilia Costantini-Yoga Alliance).
Yoga es un camino de amor, respeto y cuidado que abre e integra. Por eso también abrazo caminos de autoconocimiento como la Astrología, el Chamanismo, la Fisica cuántica, Biodanza y sobre todo la Vida misma!...ahí.. fuera de los libros...fuera del mat...Siempre alumna.
Javier Radrizzani - Instructor de Yoga y Movimiento
Mi búsqueda estuvo ligada a poder expresar las emociones, destrabarlas. En esa dirección mis comienzos estuvieron ligados al arte de la danza contemporánea y el teatro. Luego algunas lesiones me condujeron al Yoga (Ananda Yoga); detener, calmar y comenzar a entender al cuerpo físico más en profundidad.
Me interesa el bienestar psícofisico, la performance, y la funcionalidad motriz, la prevención de alteraciones y el dolor. Esto me llevo al estudiar kinesiología (universidad Maimonides), la biomecánica y anatomía funcional del cuerpo en movimiento.
Paralelamente he sido practicante de qi gong , zen shiatzu y diferentes técnicas de masajes.
Mi cuerpo y mis emociones, inseparables de mi mente, son el laboratorio para enfocar la experiencia del autoconocimiento de forma activa y motivada al mismo tiempo.
He formado parte de círculos sobre temáticas vinculares e investigo al cuerpo en relación a la danza desde el contact improvisación.
Me interesa la educación interdisciplinaria del movimiento.
Me dedico a acompañar procesos de recuperación de pacientes y de adultos mayores.
Josefina Claria - Instructora de Yoga
Me gradué como Profesora Nacional de Bellas Artes con especialización en pintura en la Escuela Nacional de Bellas Artes Prilidiano Pueyrredón (actualmente UNA). En 2021, completé mi formación como instructora de yoga en Shanti.
Desde entonces, he estado explorando cómo fusionar mi amor por la expresión creativa con las enseñanzas del yoga. Actualmente, doy clases de Arte y Yoga t particulares, grupales y en diversas organizaciones como la Fundación Cosechando Alegría, Estima y a través de "La Casa Cultura de la Calle".
Mi objetivo es crear un ambiente donde el arte y el yoga se conviertan en herramientas para la expresión y el autodescubrimiento. Creo en el poder transformador del arte y el yoga para mejorar la autoestima, promover el bienestar emocional y fomentar la creatividad. Ambas disciplinas son importantes en mi propio camino hacia el bienestar mental y físico.
Disfruto poder compartir estas herramientas que tanto bien me hicieron con otras personas, buscando así momentos de calma interior y concentración en el aquí y ahora.
Carla Fábregas Monzón.
Me formé como licenciada en Informática y acompañé equipos desde el marco Agile, facilitando procesos y desarrollo humano. Mi búsqueda y el deseo de compartir el bienestar, me llevaron a formarme como instructora de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y meditación. También me especialicé como yoga doula y acompaño personas gestantes a transitar esta etapa con conciencia, sostén y presencia. En palabras del maestro Sogyal Rinpoche, “el verdadero viaje espiritual es volver a casa”.
Renata Simula - Instructora de Yoga
El Yoga cambió mi forma de transitar la vida: me sostuvo en etapas de muerte y renacimiento, y me contiene y enseña día a día. Me formé como Instructora de Yoga en el HIYC (India), en Shanti y en el Centro de Yoga Ananda (Buenos Aires), guiada por un llamado interno a profundizar y compartir esta práctica. Propongo las clases como un espacio para reconectar con nuestro interior, regularnos y abrirnos a la escucha de lo esencial.
Maria Frola - Instructora de Yoga
El yoga llegó a mi vida en el 2021, época confusa post pandemia y egresada de la secundaria, cuando mi psicóloga acertadamente me recomendó la práctica. Ahí encontré Shanti y finalmente, me sentí en casa.
Luego de unos años de práctica como alumna y de muchos intentos de encontrar una vocación que me nutra, decidí abandonar lo que no resonaba conmigo y formarme como instructora de yoga en el Centro Ananda. Me especialicé en yoga para niños y actualmente continúo mi formación en Yoga Terapia, con la intención de seguir integrando las enseñanzas del yoga.
Hoy en día ofrezco clases desde mi pasión por compartir y expandir lo que a mí tanto bienestar me trae, creciendo a la par de cada practicante. Una guía con un enfoque auto exploratorio, utilizando y calibrando a nuestro gran aliado, el cuerpo-mente.